44

compartes en

panecillos salados con salmón y calabacín

ingredientes

personas

4

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Huevos

2 unidad

Papas

150 gramos

Calabacín, zapallo italiano

200 gramos

Harina de arroz

100 gramos

Salmón ahumado

200 gramos

segundo plato de Italia

panecillos salados con salmón y calabacín

panecillos salados con salmón y calabacín

con huevos con pescado fuente de Vit. D rico en potasio con grasas saludables

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

panecillos salados con salmón y calabacín

Extremadamente rápido de preparar, también están libres de gluten, leche o derivados!

panecillos salados con salmón y calabacín paso 1

paso 1

Rallar el calabacín y las patatas

panecillos salados con salmón y calabacín paso 2

paso 2

Cortar el salmón en trozos del mismo tamaño de verduras ralladas

panecillos salados con salmón y calabacín paso 3

paso 3

Añadir los huevos a las verduras y el salmón y revuelo

panecillos salados con salmón y calabacín paso 4

paso 4

Añadir aceite y harina

panecillos salados con salmón y calabacín paso 5

paso 5

Colocar la mezcla en un molde para muffins (que será de aproximadamente 10/12), y cocer en un horno de convección a 170 grados para 35/40 minutos

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