Cannoli siciliano al horno ... !!!
39 recetas
Panqueques con arándanos y fresas ajuste
ingredientes
personas
1
Arándanos
10 gramos
Frutillas
10 gramos
Azúcar de caña
2 cucharas
Harina de trigo tipo 0
30 gramos
Huevo, clara
150 gramos
postres de Italia
Panqueques con arándanos y fresas ajuste
Panqueques con arándanos y fresas ajuste
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Estos panqueques son perfectos para los atletas. Tienen huevos, pero sólo las claras de huevo. A diferencia de las otras claras de huevo se montan recetas. Yo esta semana he añadido los arándanos y las fresas. Aquí está la receta súper rápido.
preparación
paso 1
Batir las claras de huevo también. Agregar la harina tamizada. Añadir el azúcar. Se agita lentamente para no eliminar la masa.
paso 2
Añadir los arándanos y las fresas cortadas en rodajas. que el regulador con la cantidad. Con fruta mucho o poco dependiendo de su gusto.
paso 3
Solo o acompañado con un poco de miel son perfectos!
