
Tofu saltado con verduras
platos únicos de China
La soja Espagueti Oriental
La soja Espagueti Oriental
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
espaguetis de soja con verduras y carne de res salteada
Hervir una olla de agua para el cortura espagueti
A medida que el agua toma la ebullición, pelar las zanahorias y los pimientos para hacerlos más digeribles y cortar todas las verduras al gusto (me corté en tiras)
También cortar la carne en tiras
Tome un wok añadir 2 cucharadas de aceite de arroz, 2 cucharadas de agua y dejar que se seque un poco de cebolleta
Añadir la carne y los pimientos y, finalmente, las zanahorias y el calabacín. Es importante que las verduras estén crujientes.
Tan pronto como el agua se llevó la ebullición añadir los fideos para ser cocinados 3 minutos
espagueti cocido, escurrir y añadirlos a la sartén también añadir 2 cucharadas de salsa de soja
Saltear unos minutos. El plato está listo. Servir y comer con placer