Brochetas de perlón con verduras
segundo plato de Italia - Campania
Brochetas de pescado fruta
Brochetas de pescado fruta
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
una buena mezcla de sabores ... baja en calorías
preparación
paso 1
Cortar el pescado en trozos, así como frutas y verduras como la cebolla. Preparar las brochetas, alternando pescado, verduras y frutas
paso 2
Colocar en aceitada cartaforno los pinchos y condimentar con especias.
paso 3
Hornear a 180 ° C durante 35 40 minutos.