
pechuga de pollo con limón y miel verduras
primer plato de Italia
calabacín espagueti y camarones
calabacín espagueti y camarones
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Un primer plato de gusto delicado y refinado, que también puede proponer sobre la mesa para ocasiones especiales
Limpiar, lavar y cortar en rodajas finas las dos calabacín. Lavar los camarones y limpiarlos con la ayuda de un cuchillo pequeño negro privándoles de cualquier filamento interno.
En una sartén se vierte un chorrito de aceite de oliva virgen extra, cebolla picada y una pizca de sal. Fry y añadir el calabacín.
Explosión durante 1 minuto y luego también incorporar los camarones. Temporada con perejil picado, sal y pimienta recién molida negro.
Hacer rápidamente saltear, revolviendo ocasionalmente. Para el condimento con éxito los calabacines deben permanecer crujiente.
En una olla grande poner a hervir agua con sal y cocer los espaguetis al dente.
Verter cocinar en una cacerola con una cuchara de agua, drenaje y también añadir los espaguetis a la salsa. Explosión revolviendo hasta que todo va a estar bien mezclada.