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Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia
Cuscús rellenas de pimienta
Cuscús rellenas de pimienta
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Verano y sabores mediterráneos receta vegetariana.
Preparar el caldo con tuerca de agua y vegetal granular, o hacer casa 12 litros de caldo de verduras.
Pelar los pimientos con un pelador de patatas y quitar el tapón a más o menos un tercio de la pimienta. Hacer dados la parte extraída de la pimienta. También cortar los tomates en cubos pequeños.
Preparar el cuscús vertiendo el caldo hirviendo durante aproximadamente el doble de su peso y dejar reposar cubierto por cerca de 510 minutos.
Cuando el cuscús es sgranarlo listo con un tenedor y se sazona con el pimiento en cubos, tomates, alcaparras, aceite de oliva y hierbas
Llene la pimienta y cocine durante aproximadamente 1.520 minutos horno estático a 220 grados en una sartén en la parte inferior de la que se ha añadido un poco de caldo y otro poco "de aceite y cubierto con papel de aluminio.