1

compartes en

Bruschetta con albóndigas

ingredientes

personas

4

Albóndigas de pavo

6 unidad

Pan de harina de trigo

6 lonjas

Tomatitos

15 gramos

Orégano

10 gramos

Albahaca

3 hojas

Romero seco

10 gramos

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Huevos

1 unidad

Pan rallado

40 gramos

Pimienta negra

a gusto

Aceite de semillas de maní, para freir

1 taza

segundo plato de Italia

Bruschetta con albóndigas

Bruschetta con albóndigas

con carne con gluten con huevos con nueces con grasas saludables

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Bruschetta con albóndigas

alternativas bruschetta

Bruschetta con albóndigas paso 1

paso 1

Cortar los tomates en trozos y mezclar con el aceite, la sal y las hierbas picadas. Sumergir las bolas en el huevo batido con sal y pimienta, luego en pan rallado.

Bruschetta con albóndigas paso 2

paso 2

Tostar las rebanadas de pan y cubrir con los tomates. Completar con un poco de aceite de oliva y albahaca.

Bruschetta con albóndigas paso 3

paso 3

Freír las empanadas en aceite caliente. Después de alcanzar el castaño dorado, escurrir sobre papel de cocina y luego colocarlos en el pan tostado y servir.

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