14

compartes en

luz de la calabaza naranja Smoothie

ingredientes

personas

1

Calabaza, zapallo

200 gramos

Jugo de naranja, sin azúcar

180 gramos

Canela

1 gramo

Miel

5 gramos

bebidas de Italia

luz de la calabaza naranja Smoothie

luz de la calabaza naranja Smoothie

vegetariano fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

luz de la calabaza naranja Smoothie

La calabaza y naranja batido es una bebida ligera, ideal para empezar el día, o para una merienda diferente de la habitual ..

luz de la calabaza naranja Smoothie paso 1

paso 1

Para preparar esta receta tan sólo unos minutos, pero ya se ha cocido de calabaza, yo le aconsejo que lo cocina todo en el horno durante unos 30 minutos, o limpiarse con vapor y cortados en cubitos, tiempo 30 min.

luz de la calabaza naranja Smoothie paso 2

paso 2

Cuando haya calabaza lista juntos en la licuadora: 200 gramos. de carne de calabaza, zumo de naranja y la canela, si lo desea, también puede agregar una cucharadita de miel, pero te aseguro que es genial, incluso sin

luz de la calabaza naranja Smoothie paso 3

paso 3

Mezcla durante unos segundos y está listo para ser vertido en una copa y disfrutar!

Loading pic