
Pastel con harina de arroz
postres de Italia - Piemonte
panqueques de piña con coco
panqueques de piña con coco
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Para un desayuno saludable, pero increíblemente deliciosa ....
En un bol mezclar la harina con el yogur, el vinagre y el bicarbonato de sodio, mezclar ..
Calentar una sartén antiadherente y empezar a cocinar los panqueques, dependiendo del tamaño vendrá o tres o cuatro ... el siguiente paso es llenar una sola panqueque.
Mientras tanto, cortar tres rodajas de piña, deje su conjunto y los otros dos en cubitos.
Ponerlos en la sartén unos minutos.
Reducir a la mitad un panqueque y caber dentro de toda la rodaja de piña, espolvorear con la canela y el ajuste dentro de un cubo de pasta de azúcar.
Cubrir con la otra mitad de los crepes, poner sobre la piña en dados y el chocolate oscuro restante se fundió con una gota de agua ... espolvorear con canela y luego añadir las almendras y nueces de la India