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compartes en

Pulpo asado en el horno

ingredientes

personas

4

Pulpo

4 unidad

Limones

1 unidad

Pimienta negra

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

4 cucharas

Laurel

4 cucharas

Ajo

4 dientes

Perejil

4 cucharas

Sal yodada

a gusto

entradas de Italia - Puglia

Pulpo asado en el horno

Pulpo asado en el horno

con pescado fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

2 horas

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pulpo asado en el horno

Se dice que sólo aquellos con la chimenea puede goderedel placer de comer un pulpo asado! Hay una solución para todo.

Pulpo asado en el horno paso 1

paso 1

Lavamos el pulpo mediante la eliminación de toda la parte en negro.

Pulpo asado en el horno paso 2

paso 2

Después los ponemos en una cacerola, cubrir con agua y añadir 2foglie bahía. Dejar cocer bien.

Pulpo asado en el horno paso 3

paso 3

Mientras tanto preparamos la pinzimolio con limón, aceite de oliva, pimienta, ajo y perejil si desea que el ajo y el perejil ellos frugliamo con un poco de aceite.

Pulpo asado en el horno paso 4

paso 4

Dejar a un lado un poco de ajo y perejil batido.

Pulpo asado en el horno paso 5

paso 5

Una vez cocido de drenaje pulpo y aggiungiamogli los aggiustiamoli pinzimolio de sal y cubrir la copa después de que se mezclen bien.

Pulpo asado en el horno paso 6

paso 6

Nos ponemos en la nevera y si usted desea conseguir un buen resultado, preparamos este paso el día anterior.

Pulpo asado en el horno paso 7

paso 7

Al día siguiente tomamos el pulpo y coloque en una bandeja de horno poner bajo el plato para hornear con un poco de agua y unas hojas de la bahía lo ponemos en el horno y el fuego de la parrilla.

Pulpo asado en el horno paso 8

paso 8

Cuando esté bien dorada togliamolo del horno y dejar que nos sirva caliente acompañado con ajo y perejil que ponemos Daparte.

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