
Cous cous vegetal con bolas de pescado
primer plato de Italia - Puglia
Venus rice con aroma de jengibre
Venus rice con aroma de jengibre
lista en
50 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Un plato diferente, el sabor exótico con el aroma de jengibre especias decidió con propiedades de renombre. Genial!
Cocer en agua con sal en Venus rice al dente, escurrir y mantener a un lado
Cortar el calabacín 150 gr., Toscamente zanahoria rallada, ajo picado muy finamente y cebolla de tamaño medio. Si lo prefiere, puede utilizar la chalota
Calentar el aceite en una sartén WOC, añadir el jengibre rallado y pan tostado para unos pocos srcondi
Añadir el ajo y la cebolla picada y verduras picadas
Revolver y cocinar durante unos 3 minutos las verduras no deben caer aparte
Transferir la cacerola el arroz y el perejil picado y cocinar a fuego alto
Impiattiate y buen apetito