Koftas de cordero con tabulé de quinoa
de
108 recetas
Aderezo para piadina con pollo marroquí
ingredientes
personas
2
Zanahoria rallada
30 gramos
Lechuga
20 gramos
Tomate para ensalada
1 unidad
Pechuga de pollo
100 gramos
Jugo de limón
1 taza de café
Sale
a gusto
Paprica ahumada
2 gramos
Cilantro deshidratado
a gusto
Comino
a gusto
Canela en polvo
a gusto
Pimienta
a gusto
Piadina de espelta
40 gramos
platos únicos de Marruecos
Aderezo para piadina con pollo marroquí
Aderezo para piadina con pollo marroquí
lista en
50 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un sabroso almuerzo
preparación
paso 1
Coloque las especias y el jugo de limón en un tazón pequeño y mezcle bien. Coloque el pollo en el recipiente y sumérjalo en la mezcla de especias. Asegúrate de que todo el pollo esté cubierto. Cubra el recipiente con una envoltura de plástico y colóquelo en el refrigerador por 30 minutos.
paso 2
Caliente una sartén antiadherente a fuego medio. Cortar el pollo en tiras y cocinar en una sartén durante 2-4 minutos por cada lado. Retire el pollo del fuego y déjelo a un lado.
paso 3
Para servir, agregue el pollo, la ensalada, la zanahoria y el tomate a la piadina.
