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Ensalada de frutas en un tarro
postres de Italia - Emilia-Romagna
Mousse De Frutas Y Yogurt
Mousse De Frutas Y Yogurt
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
El desayuno preparado en la noche es una absoluta comodidad.
En un bol pongo los copos de avena con sabor a vainilla y leche de soja y lo doy todo.
También añado las semillas de chía y las dejo reposar durante 10 minutos.
Pongo todo en el vaso y luego un poco, luego agrego las fresas frescas en la segunda capa.
Una capa de mousse de manzana, una capa de plátano.
Una capa de yogur de fresa y finalmente las bayas.