Filetes de dorada al horno gratinado con tomates, aceitunas y patatas
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besugo al horno con especias
ingredientes
personas
3
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Sal yodada
a gusto
Ajo en polvo
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Orégano
a gusto
Romero seco
a gusto
Clavo de olor
a gusto
Aceitunas negras
150 gramos
Tomatitos
18 unidad
Dorada
1 unidad
segundo plato de Italia
besugo al horno con especias
besugo al horno con especias
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Armó tres amigas en una noche de verano con el deseo de cocinar el pescado ...... esto es lo que sale: una segunda bofetada!
preparación
paso 1
Se posiciona el pescado entero, se lavó y se secó con toallas de papel, en una bandeja para hornear con papel pergamino.
paso 2
Alrededor de la dorada se extendía poner todos los tomates picados en cuatro partes y las aceitunas.
paso 3
Por último espolvoreamos los dos pescados y verduras con especias mencionadas anteriormente, incluyendo el ajo en polvo. (No demasiado, porque el concentrado)
paso 4
pimienta Spolverizziamo, sal y al ras de aceite.
paso 5
Hornear a 200 grados durante 15-20 minutos.
paso 6
Se puede optar por cerrar el pescado con todos sus ingredientes como una especie de papel de aluminio si desea que sea suave y húmedo. Hemos elegido para dejarla abierta para él lo más seca y quebradiza. Buen provecho !!
