Cous cous vegetal con bolas de pescado
54 recetas
cuscús con verduras
ingredientes
personas
1
Cuscús
80 gramos
Arvejas congeladas
50 gramos
Repollitos de Bruselas, congelados
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
1 cuchara
Pimienta blanca
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Zanahorias
1 mitad
Cebollón
1 mitad
primer plato de India
cuscús con verduras
cuscús con verduras
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Cous cous con verduras y especias!
preparación
paso 1
Cocinar todos los vegetales en aceite caliente. Añadir las especias.
paso 2
Tueste el cuscús con un aceite d y la cúrcuma o curry.
paso 3
Añadir 100 150 ml de agua salada
paso 4
Temporada con verduras, caliente!
