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Ciccio pancake ciocconoccio

ingredienti

persone

1

Yogurt greco bianco

20 grammi

Burro di arachidi

1 cucchiaino

Frutti di bosco

1 cucchiaio

Uovo, albume

120 grammi

Farina d'avena

40 grammi

Bicarbonato

1 pizzico

Succo di limone

goccia

Dolci da Italia

Ciccio pancake ciocconoccio

Ciccio pancake ciocconoccio

vegetariano con glutine con uova con lattosio con frutta a guscio ricco in potassio

pronta in

25 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Ciccio pancake ciocconoccio

Ciccio pancake con farina aromatizzata ciocco noccio

Ciccio pancake ciocconoccio step 1

step 1

Sbattere l. Albume facendola diventare una spuma ferma e bianca

Ciccio pancake ciocconoccio step 2

step 2

Aggiungere la farina e amalgamare

Ciccio pancake ciocconoccio step 3

step 3

Aggiungere un pizzico di bicarbonato e succo di limone e fare agire come lievitante

Ciccio pancake ciocconoccio step 4

step 4

Cuocere in un padellino alto per 10 minuti Lal. I circa e girare

Ciccio pancake ciocconoccio step 5

step 5

Tagliare e farcire con yogurt greco e burro d arachidi.

Ciccio pancake ciocconoccio step 6

step 6

Guarnire con il restante yogurt greco e cacao amaro e frutti di bosco o aktra frutta

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