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Farina d'avena e banana bigné

ingredienti

persone

3

Avena

200 grammi

Banane

150 grammi

Lievito per prodotti da forno

10 grammi

Uova

2 grammi

Vaniglia, estratto

5 grammi

Stevia

20 grammi

Cioccolato fondente 80%min, con latte

100 grammi

prodotti da forno da Argentina

Farina d'avena e banana bigné

Farina d'avena e banana bigné

vegetariano con uova con lattosio ricco in ferro ricco in calcio ricco in potassio

pronta in

40 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Farina d'avena e banana bigné

tortine sano! Ci siamo dedicati alla prima colazione o uno spuntino!

Farina d'avena e banana bigné step 1

step 1

In un frullatore aggiungere un uovo, due banane e schiacciarle, quindi aggiungere l'avena e altri ingredienti.

Farina d'avena e banana bigné step 2

step 2

D'altra parte, diffusione pianta rugiada muffin e aggiungere la miscela di trasmettere al semistampo.

Farina d'avena e banana bigné step 3

step 3

portare la temperatura media del forno per 15 minuti, una volta pronti a sformare e lasciate raffreddare.

Farina d'avena e banana bigné step 4

step 4

L'ultimo passo è sciolto bagno di cioccolato amaro, decorare e pronto !!!

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