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torte di frutta Red Cup

ingredienti

persone

10

Farina integrale

250 grammi

Uovo, albume

4 unità

Uova

1 unità

Latte scremato

250 mL

Lievito per prodotti da forno

2 cucchiaini

Stevia

8 cucchiaini

Olio di semi di girasole

120 mL

Sale iodato

1 pizzico

Vaniglia, estratto

1 cucchiaio

Yogurt greco magro

200 grammi

Buccia di limone

1 cucchiaino

Stevia

2 cucchiaini

Formaggio spalmabile Philadelphia Light

140 grammi

Frutti di bosco

200 grammi

Dolci da Nord America

torte di frutta Red Cup

torte di frutta Red Cup

vegetariano con glutine con uova con lattosio

pronta in

1 ora 30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

torte di frutta Red Cup

Panquesitos a basso contenuto di zucchero, la luce ideale per i diabetici.

torte di frutta Red Cup step 1

step 1

Preriscaldate il forno a 180 ° C per 10 min.

torte di frutta Red Cup step 2

step 2

Impastare la farina con il lievito, il sale e la stevia.

torte di frutta Red Cup step 3

step 3

Mescolare albumi con uovo intero e vaniglia.

torte di frutta Red Cup step 4

step 4

Salire a bordo della miscela di farina al composto di uova con vaniglia, e aggiungere il latte e l'olio. Mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti sono perfettamente integrati e aggiungere le bacche rosse.

torte di frutta Red Cup step 5

step 5

Versare in stampi e dolci coppa forno per 15 - 20 min.

torte di frutta Red Cup step 6

step 6

Togliere dal forno e lasciate raffreddare.

torte di frutta Red Cup step 7

step 7

Sbattere crema di formaggio con yogurt greco, aggiungere 2 cucchiaini di stevia e la scorza di limone e continuare a battere fino a quando la crema rimane cremoso e liscio.

torte di frutta Red Cup step 8

step 8

Mettere la glassa sulle torte e la tazza fredda e guarnire con frutti di bosco.

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