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Fusilli salmone e asparagi

ingredienti

persone

4

Fusilli corti bucati

350 grammi

Salmone rosa

200 grammi

Asparagi di serra

300 grammi

Panna fresca

150 grammi

Cipollotti

1 unità

Aneto

1 cucchiaino

Olio extravergine di oliva

20 grammi

Sale iodato

q.b.

Pepe nero

q.b.

Primi Piatti da Italia - Marche

Fusilli salmone e asparagi

Fusilli salmone e asparagi

con glutine con pesce con lattosio fonte di Vit D ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Fusilli salmone e asparagi

Si prende uno spaghetto fatto in casa, lo si arrotola attorno ad un ferro da calza e lo si allunga. Si ottiene così un filo di pasta serpentino. Con la lavorazione industriale, il fusillo si è perfezionato con il buco. Il termine deriva dalla voce italiana fuso che indica lo strumento di legno per la filatura a mano questo ricorda, per il continuo arrotolamento, l'azione compiuta per formare la pasta.

Fusilli salmone e asparagi step 1

step 1

Lavate e pelate i gambi degli asparagi. Tagliate le punte a metà nel senso della lunghezza ed i gambi a rondelle.

Fusilli salmone e asparagi step 2

step 2

Affettate il cipollotto fresco, fatelo appassire dolcemente in una padella antiaderente. Unite gli asparagi e cuoceteli alcuni minuti, mantenendoli croccanti. Unite la panna, un pizzico di sale e pepe e tenete da parte.

Fusilli salmone e asparagi step 3

step 3

Tagliate il salmone a cubetti di 2 cm, unite un pizzico di sale e pepe nero e rosolateli in una padella antiaderente a fuoco vivace per 1 minuto con lolio evo. Teneteli da parte in caldo.

Fusilli salmone e asparagi step 4

step 4

Cuocete i Fusilli in acqua bollente salata, scolateli al dente e saltateli in padella con gli asparagi.

Fusilli salmone e asparagi step 5

step 5

Impiattate disponendo con cura i cubetti di salmone rosolati e cospargendo di foglioline di aneto.

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