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Latte di mandorle

ingredienti

persone

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Dolcificante

1 unità

Acqua

600 mL

Mandorle

150 grammi

Bevande da Italia

Latte di mandorle

Latte di mandorle

vegano con noci ricco in potassio ricco in magnesio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

10 ore

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Latte di mandorle

Semplicemente raw, cremoso e nutriente

Latte di mandorle step 1

step 1

Mettete in ammollo le mandorle per almeno 12 ore.Scolate buttando l'acqua di ammollo e sciacquate.

Latte di mandorle step 2

step 2

Togliete la pellicina alle mandorle

Latte di mandorle step 3

step 3

Inserite nel l'estrattore alternando con un po' d'acqua.

Latte di mandorle step 4

step 4

Dolcificate a piacere

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