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Piadina fit

ingredienti

persone

1

Farina d'avena

60 grammi

Kefir

50 mL

Acqua

100 mL

Sale

1 pizzico

Piatti Unici da Italia

Piadina fit

Piadina fit

vegetariano con glutine con lattosio

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Piadina fit

Piadina fit, leggera e da gustare come più si preferisce! Può essere scelta la farina preferita, io ho utilizzato la farina di avena ma va bene qualsiasi farina. Riempire la piadina come preferiamo! Dolce o salata!

Piadina fit step 1

step 1

Unire tutti gli ingredienti.

Piadina fit step 2

step 2

Versare la pastella in padella, cuocere a fiamma media per 3 minuti.

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