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Zucca zero sbatti

ingredienti

persone

5

Zucca delica

1 e 1/2 chili

Contorni da Italia

Zucca zero sbatti

Zucca zero sbatti

vegano ricco in potassio

pronta in

55 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Zucca zero sbatti

Cucinare la zucca dimenticandola nel forno? È possibile! E una volta cotta può essere gustata così o può essere utilizzata per altre mille preparazioni!

Zucca zero sbatti step 1

step 1

Lava accuratamente la zucca

Zucca zero sbatti step 2

step 2

Inforna a 180 gradi (forno ventilato) per 25 minuti.

Zucca zero sbatti step 3

step 3

Quando la zucca comincia ad essere morbida fai qualche buco con la forchetta e inforna per altri 20 minuti.

Zucca zero sbatti step 4

step 4

La zucca è pronta! Basterà tagliarla a pezzi; la buccia si separerà in un attimo e potrete condire la zucca per un gustoso contorno oppure utilizzare la polpa per altre preparazioni.

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