Scaccia con fave verdi e ricotta
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Zuppa di miglio, porri e piselli
ingredienti
persone
2
Porri
60 grammi
Piselli, surgelati
70 grammi
Miglio
80 grammi
Cipolle
60 grammi
Tahin
1 cucchiaio
Curry in polvere
1 cucchiaino
Pepe nero
1/2 cucchiaino
Aglio in polvere
2 cucchiaini
Sale
1 pizzico
Acqua
3 tazze
Zuppe da Italia
Zuppa di miglio, porri e piselli
Zuppa di miglio, porri e piselli
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Io la amo e anche il mio bimbo di 8 mesi!!
preparazione
step 1
In una padella, mettere tutti gli imgredienti ma non il tahin, che verrà messo alla fine.
step 2
Cucinare a fuoco basso per circa 20 minuti.
step 3
Una volta servito, mettere mezzo cucchiaio di tahin a porzione
