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Crema de Chirivia y Pera

ingredienti

persone

4

Carote

4 unità

Pere

3 unità

Cipolle

1 unità

Latte di cocco

150 mL

Sciroppo di Agave

20 grammi

Noci sgusciate

80 grammi

Dado, gusto vegetale

1 unità

Timo fresco

1 rametto

Pepe nero

q.b.

Antipasti da Spagna

Crema de Chirivia y Pera

Crema de Chirivia y Pera

vegano con frutta a guscio ricco in potassio

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Crema de Chirivia y Pera

Crema de chirimía y pera para disfrutar de un plato caliente

Crema de Chirivia y Pera step 1

step 1

Pela y corta la chirivia en rodajas, ponla sobre una bandeja de horno con papel vegetal y rocía con el aceite, sal, pimienta y el tomillo fresco o cualquier otra hierba aromática. Llevala al horno precalentado a 175 grados durante 25 minutos y reserva.

Crema de Chirivia y Pera step 2

step 2

Después en mantequilla fríe la cebolla con la pera en trozos. Añade la chirivia y remueve. Pon la leche de coco y deja hacer unos minutos para añadir el caldo de verduras. Cuece unos 15 minutos a fuego medio y triturarlo.

Crema de Chirivia y Pera step 3

step 3

Mientras haz las nueces; para ello ponlas dentro de un bol y añade el sirope de agave y el pimentón, remueve y remueve. Ponlo sobre un papel vegetal en una bandeja de horno y mételo durante 10 minutos a 180º.

Crema de Chirivia y Pera step 4

step 4

Ya solo te queda emplatar, pon la crema y después un poco de nueces y tostones si te apetecen. También puedes poner un poco de pera rallada, una ramita de tomillo o algo de perejil para que quede bonito.

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