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Frullato Fitness post

ingredienti

persone

1

Latte senza lattosio

250 mL

Banane

1 unità

Fave di cacao

15 grammi

Bevande da Italia

Frullato Fitness post

Frullato Fitness post

vegetariano ricco in fibre ricco in calcio ricco in potassio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Frullato Fitness post

Frullato Fitness Post workout

Frullato Fitness post step 1

step 1

Metti cacao crudo, banana tagliata a fettine piccole e latte HD.

Frullato Fitness post step 2

step 2

Azione il frullatore per 1 minuto. Buon sorseggio !!!

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