Crostata al cacao ripiena di ricotta
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Pancakes senza glutine e lattosio
ingredienti
persone
2
Banane
1 unità
Uova
1 unità
Farina di riso
80 grammi
Lievito per dolci
1/2 cucchiaino
Sale
1 pizzico
Sciroppo di Agave
2 cucchiaini
Dolci da Italia
Pancakes senza glutine e lattosio
Pancakes senza glutine e lattosio
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Pancakes super soffici senza glutine e lattosio per una merenda sana e golosa e una colazione da campioni!
preparazione
step 1
Schiacciate la banana in una ciotola.
step 2
Aggiungete l'uovo, il lievito e il sale e mescolate bene.
step 3
Aggiungete la farina di riso e mescolate. Se necessario aggiungerte acqua o latte vegetale.
step 4
Mescolate finché non ci sono più grumi e dopo di che mettete a scaldare una pentola antiaderente.
step 5
Dividete l'impasto in 4 pancakes e cuocete circa 1 minuto per lato.
step 6
Mettete i pancakes nel piatto e farcite con sciroppo d'agave.
