12 ricette

14

condividi su

Penne zucchine e tonno

ingredienti

persone

2

Mezze penne rigate

200 grammi

Tonno sott'olio

1 scatoletta

Pomodorini

un po'

Capperi salati

1 cucchiaio

Zucchine

1 unità

Primi Piatti da Italia - Puglia

Penne zucchine e tonno

Penne zucchine e tonno

con glutine con pesce fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Penne zucchine e tonno

Penne con tonno e zucchine

Penne zucchine e tonno step 1

step 1

Tagliare una zucchina e pomodorini (5 o 6) In una pentola far scaldare olio e aggiungere tonno, pomodorini, zucchina, capperi, sale e pepe

Penne zucchine e tonno step 2

step 2

In una pentola a parte riscaldare l acqua, raggiunto il bollore buttare la pasta e salarla

Penne zucchine e tonno step 3

step 3

Quando la pasta è cotta, aggiungere il condimento e mantecare

Penne zucchine e tonno step 4

step 4

Servire con una foglia di prezzemolo

Loading pic