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Tagliatelle di albumi ai funghi

ingredienti

persone

1

Uovo, albume

400 grammi

Funghi misti

500 grammi

Prezzemolo secco

2 pizzichi

Aglio

1 spicchio

Sale iodato

2 pizzichi

Primi Piatti da Italia

Tagliatelle di albumi ai funghi

Tagliatelle di albumi ai funghi

vegetariano con uova ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Tagliatelle di albumi ai funghi

Quando hai una voglia matta di tagliatelle ai funghi...una versione fit per un piatto bello colmo

Tagliatelle di albumi ai funghi step 1

step 1

Versare l'albume in una vaschetta (tipo quella delle lasagne) aggiungere un pizzico di sale e mescolare il tutto

Tagliatelle di albumi ai funghi step 2

step 2

Cuocere in forno per circa 10/15 minuti in forno a 150°

Tagliatelle di albumi ai funghi step 3

step 3

Nel frattempo cuocere i funghi facendoli saltare in padella con un po' d'acqua, aglio e prezzemolo (cuocere sino alla completa evaporazione dell'acqua di cottura dei funghi)

Tagliatelle di albumi ai funghi step 4

step 4

Una volta cotti gli albumi lasciare raffreddare per qualche minuti e successivamente tagliare il composto a strisce sottili

Tagliatelle di albumi ai funghi step 5

step 5

Aggiungere le tagliatelle di albume alla padella con i funghi e mescolare a fuoco basso per pochi minuti

Tagliatelle di albumi ai funghi step 6

step 6

Buon appetito

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