
Scaccia patate e cipolle
Primi Piatti da Italia
Insalata di farro e carciofi
Insalata di farro e carciofi
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
Idea per un primo piatto leggero e salutare
Bollire il farro in acqua e sale
Pulire i carciofi, tagliarli a spicchi e sbollentarli in acqua e limone
Mescolare tutti gli ingredienti e condirli con olio e grana