Ciambelline vegane alle mele e cannella
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Mug cake vegana yogurt e lamponi
ingredienti
persone
1
Lamponi
10 grammi
Olio di semi di mais
10 grammi
Yogurt di soia
10 grammi
Bevanda alla soia
4 cucchiai
Bicarbonato
2 grammi
Zucchero di canna
2 cucchiai
Farina integrale
4 cucchiai
Dolci da Stati Uniti
Mug cake vegana yogurt e lamponi
Mug cake vegana yogurt e lamponi
pronta in
5 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
La mug cake è una torta in tazza che si prepara in pochi minuti e si cuoce nel microonde, perfetta per una colazione veloce o una merenda!
preparazione
step 1
Unite direttamente nella tazza la farina, lo zucchero e il bicarbonato. Versate il latte e l'olio e amalgamate.
step 2
Aggiungete lo yogurt e continuate a girare. Lavate i lamponi e aggiungeteli all'impasto.
step 3
Cuocete la mug cake nel microonde a 900 w per 2 minuti e 40 secondi. Fate raffreddare bene e servite con una spolverata di zucchero a velo.
