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Succo di more uva e fichi

ingredienti

persone

2

Fichi

4 unità

More

100 grammi

Uva

50 grammi

Bevande da Italia

Succo di more uva e fichi

Succo di more uva e fichi

vegano ricco in fibre

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Succo di more uva e fichi

Un succo straordinariamente buono, dolce, senza zuccheri aggiunti, sano e nutriente perchè appartenente ai succhi vivi.

Succo di more uva e fichi step 1

step 1

Laviamo molto bene la frutta se avete dubbi in merito alligiene lasciatela nellacqua con un cucchiaino di bicarbonato per almeno 20 minuti.

Succo di more uva e fichi step 2

step 2

Inserite così la frutta nellestrattore o nella centrifuga.

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Succo di more uva e fichi step 3

step 3

Dopo aver aggiunto per ultimo le more, versate nella centrifuga o estrattore anche due dita di acqua in modo da agevolare lestrazione del succo.

Succo di more uva e fichi step 4

step 4

Versate il succo di more uva e fichi in un bicchiere e gustatelo immediatamente.Se volete renderlo più digeribile, potete filtrarlo con un colino molto stretto, così da eliminare la parte più densa.

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