Gnocchetti bigusto

ingredienti

persone

2

Fiori di zucca

6 unit

Pomodori ciliegini

4 unit

Aglio

1 unit

Prezzemolo

1 teaspoon

Sale

to taste

Pepe nero

to taste

Olio extravergine di oliva

to taste

Vino bianco da tavola

0.5 glasses

Gnocchi

300 grams

Vongole

400 grams

Gnocchetti bigusto

Gnocchetti bigusto

pronta in

30 minuti

difficoltà

categoria

Primi Piatti
da Italia - Campania

fabbisogno giornaliero

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

questo piatto è

con glutine con uova con crostacei

Foto Ricetta Gnocchetti bigusto

a first accativante

Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 1

Saute garlic in oil. Pour the tomatoes jump just a couple of minutes and add the clams with parsley.
Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 2

Deglaze with the wine and add the flowers. A few more minutes for the whole season and shut down.
Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 3

Drain the gnocchi and pour in the sauce ... Sautee and other Serve with parsley.

fabbisogno giornaliero (per persona)

Main +

Calories 686.43 kcal n.d.

Fat 7.86 g n.d.

Carbohydrates 118.31 g n.d.

Protein 29.15 g n.d.

Fibers 1.07 g n.d.

Water 233.89 g n.d.

Ashes 2.71 g n.d.

Sugars 1.73 g n.d.

Starch 0.7 g n.d.

Minerals +

Calcium 103.98 mg n.d.

Sodium 507.18 mg n.d.

Phosphorus 198.74 mg n.d.

Potassium 438.11 mg n.d.

Iron 2.23 mg n.d.

Magnesium 51.4 mg n.d.

Zinc 0.57 mg n.d.

Copper 0.13 mg n.d.

Manganese 0.43 mg n.d.

Selenium 18.37 mcg n.d.

Fluorine 57.78 mcg n.d.

Vitamins +

A 45.0 mcg n.d.

A IU 2949.11 IU n.d.

A RAE 184.65 mcgRAE n.d.

B1 0.09 mg n.d.

B2 0.15 mg n.d.

B3 1.17 mg n.d.

B5 0.19 mg n.d.

B6 0.21 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 5.64 mcg n.d.

C 45.8 mg n.d.

E 1.08 mg n.d.

B12 added 0.0 mcg n.d.

D 0.0 mcg n.d.

K 16.45 mcg n.d.

Lipids +

Monounsaturated 3.74 g n.d.

Polyunsaturated 0.72 g n.d.

Saturated 0.87 g n.d.

Cholesterol 15.0 mg n.d.

Amino acids +

Phenylalanine 0.31 g n.d.

Isoleucine 0.38 g n.d.

Histidine 0.17 g n.d.

Leucine 0.66 g n.d.

Lysine 0.6 g n.d.

Methionine 0.22 g n.d.

Tyrosine 0.31 g n.d.

Threonine 0.37 g n.d.

Tryptophan 0.12 g n.d.

Valine 0.41 g n.d.

Other +

Ethyl alcohol 2.81 g n.d.

Caffeine 0.0 mg n.d.

Theobromine 0.0 mg n.d.

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