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Gnocchetti bigusto

ingredienti

persone

2

Fiori di zucca

6 unit

Pomodori ciliegini

4 unit

Aglio

1 unit

Prezzemolo

1 teaspoon

Sale iodato

to taste

Pepe nero

to taste

Olio extravergine di oliva

to taste

Vino bianco da tavola

1/2 glass

Gnocchi

300 grams

Vongole

400 grams

Primi Piatti da Italia - Campania

Gnocchetti bigusto

Gnocchetti bigusto

con glutine con uova con crostacei fonte di Vit C

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Fat

100% Protein

100% Carbohydrates

tradotta da italiano con

Foto Ricetta Gnocchetti bigusto

a first accativante

Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 1

Saute garlic in oil. Pour the tomatoes jump just a couple of minutes and add the clams with parsley.

Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 2

Deglaze with the wine and add the flowers. A few more minutes for the whole season and shut down.

Foto preparazione Gnocchetti bigusto

step 3

Drain the gnocchi and pour in the sauce ... Sautee and other Serve with parsley.

fabbisogno giornaliero
(per persona)

Main +

Calories 708.87 kcal n.d.

Fat 7.46 g n.d.

Carbohydrates 127.66 g n.d.

Protein 28.93 g n.d.

Fibers 1.07 g n.d.

Water 253.65 g n.d.

Ashes 2.75 g n.d.

Sugars 1.95 g n.d.

Starch 0.7 g n.d.

Minerals +

Calcium 105.14 mg n.d.

Sodium 508.25 mg n.d.

Phosphorus 202.92 mg n.d.

Potassium 447.98 mg n.d.

Iron 2.32 mg n.d.

Magnesium 53.26 mg n.d.

Zinc 0.6 mg n.d.

Copper 0.12 mg n.d.

Manganese 0.42 mg n.d.

Selenium 18.39 mcg n.d.

Fluorine 103.56 mcg n.d.

Vitamins +

A 45.0 mcg n.d.

B1 0.12 mg n.d.

B2 0.16 mg n.d.

B3 1.49 mg n.d.

B5 0.25 mg n.d.

B6 0.27 mg n.d.

B9 0.0 mcg n.d.

B12 5.64 mcg n.d.

C 45.91 mg n.d.

E 1.34 mg n.d.

B12 added 0.0 mcg n.d.

D 0.02 mcg n.d.

K 15.72 mcg n.d.

Total choline (Vit. J) 38.19 mg n.d.

Lipids +

Monounsaturated 3.74 g n.d.

Polyunsaturated 0.71 g n.d.

Saturated 0.86 g n.d.

Cholesterol 15.0 mg n.d.

unsaturated 4.45 g n.d.

Amino acids +

Phenylalanine 0.33 g n.d.

Isoleucine 0.39 g n.d.

Histidine 0.18 g n.d.

Leucine 0.68 g n.d.

Lysine 0.62 g n.d.

Methionine 0.23 g n.d.

Tyrosine 0.32 g n.d.

Threonine 0.39 g n.d.

Tryptophan 0.13 g n.d.

Valine 0.42 g n.d.

Other +

Ethyl alcohol 5.15 g n.d.

Caffeine 0.0 mg n.d.

Theobromine 0.0 mg n.d.

Caricamento Foto Foto passaggio