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compartes en

Penne con el calabacín y tomates secos

ingredientes

personas

2

Pimienta negra

a gusto

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ajo

1 diente

Tomates rojo

150 gramos

Calabacín, zapallo italiano

3 unidad

Penne rigate

200 gramos

primer plato de Italia

Penne con el calabacín y tomates secos

Penne con el calabacín y tomates secos

vegano con gluten fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Penne con el calabacín y tomates secos

En primer plato muy sabroso y fácil de preparar !!

Penne con el calabacín y tomates secos paso 1

paso 1

NB: Me compre tomates para esta receta son los tomates secos en aceite !!

Penne con el calabacín y tomates secos paso 2

paso 2

Freímos el diente de ajo pelado entero en unas cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

Penne con el calabacín y tomates secos paso 3

paso 3

Tan pronto como el ajo se dore y luego con sabor descartamos el aceite y añadir el calabacín previamente lavadas y cortadas.

Penne con el calabacín y tomates secos paso 4

paso 4

Dejar cocer a moderada calabacín llama durante unos 20 minutos con la tapa.

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Penne con el calabacín y tomates secos paso 5

paso 5

Mientras tanto cortamos los tomates en tiras que añadir el calabacín a los tres últimos minutos de cocción.

Penne con el calabacín y tomates secos paso 6

paso 6

Se sazona con sal y pimienta.

Penne con el calabacín y tomates secos paso 7

paso 7

Mantechiamo la masa en la sartén con la salsa para mezclar todos los gustos.

Penne con el calabacín y tomates secos paso 8

paso 8

Buen provecho!

Penne con el calabacín y tomates secos paso 9

paso 9

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