22

compartes en

barritas de rooibos

ingredientes

personas

3

Té instantáneo en polvo, desteinado

1 cuchara

Agua

1/2 taza

Harina de coco

1/2 taza

Tahin

45 gramos

Pasas de uva

20 gramos

Estevia

a gusto

platos únicos de Chile

barritas de rooibos

barritas de rooibos

vegano

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

barritas de rooibos

Distintas formas de tomar te y de comerlo

barritas de rooibos paso 1

paso 1

Esta receta se puede hacer con cualquier te, infusion, etc. En este caso ocupe rooibos de caramelo, pero puedes ocupar el que mas te guste

barritas de rooibos paso 2

paso 2

Preparamos la infusión con la media taza de agua caliente y la cucharada de te. Lo dejamos reposar por unos 15 min.

barritas de rooibos paso 3

paso 3

Una vez listo esto lo mezclamos con el tahini, la harina de coco, la estevia, y ademas yo le agregue cacao nibs (que son semillas de cacao) pero se puede agregar lo que sea (por eso puse pasas en los ingredientes.)

barritas de rooibos paso 4

paso 4

Ademas tambien, le agregue del mismo rooibos, para que le diera una textura diferente, obviamente en una cantidad pequeña (1 cucharadita, aunque esto va a gusto).

barritas de rooibos paso 5

paso 5

se lleva al congelador por unos 30 a 40 minutos.

Loading pic