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compartes en

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos.

ingredientes

personas

4

Arvejas congeladas

500 gramos

Spaghetti

320 gramos

Aceite de oliva virgen extra

30 ml

Chalote

1 unidad

Tomates secos

30 gramos

Albahaca

4 hojas

Almendras fileteadas

30 gramos

Agua

4 vasos

primer plato de Italia

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos.

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos.

vegano con gluten rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos.

Dibujado bronce Spaghetto con sopa de guisantes con crujiente de almendras tostadas y tomates secos

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos. paso 1

paso 1

Sofría las chalotas y el aceite de oliva en una sartén grande, a la que hay que añadir los guisantes añadir. Añadir la sal, la albahaca y añadir agua si es necesario para permitir una crema. 30min son suficientes para cocinar.

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos. paso 2

paso 2

espaguetis cocinar. Mejor si dibujado en bronce, para permitir una cremosidad bien conectado a la masa. Mientras tanto, preparar la crema de guisantes y dejar en una sartén grande.

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos. paso 3

paso 3

Mientras tanto, en una olla pequeña, almendras tostadas escamas y añadir al final de asar tomates secos cortados en tiras. Unos momentos y crujiente lado está listo.

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos. paso 4

paso 4

Cuando los fideos son bastante al dente, agregar los fideos en la olla. Añadir el agua de cocción si es necesario. Mezclar bien hasta que los espaguetis cremosa así

Espaguetis con crema de guisantes, almendras y tomates secos. paso 5

paso 5

Servir y agregar directamente en la comida crujiente

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