panqueques cioccovaniglia torre con fresas
de
35 recetas
panqueques tiramisú Torre
ingredientes
personas
1
Harina de arroz
45 gramos
Huevo, clara
70 gramos
Agua
50 gramos
Bicarbonato de sodio
1/3 cucharita
Vinagre de manzana
2 cucharas
Yogurt griego magro
170 gramos
Caffè d'orzo solubile
1/2 cucharita
Canela en polvo
1/3 cucharita
Manteca de maní, mantequilla de maní
20 gramos
Café instantáneo en polvo
1 cucharita
Aroma vainilla
1/3 gramo
Endulzante granulado
1 unidad
postres de Italia
panqueques tiramisú Torre
panqueques tiramisú Torre
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Revisando la versión tiramiù clásico en crepes, de la luz, por supuesto!
preparación
paso 1
Preparar la masa para panqueques con harina, clara de huevo, agua, café instantáneo, el aroma de vainilla, bicarbonato de sodio y vinagre de manzana
paso 2
Divida la masa en 6 partes y los panqueques preparado vertiendo la mezcla en un molde frío de 12 cm de diámetro y haciendo cocinero 2 minutos por cada lado
paso 3
Preparar la torreta alternando una crepe con una capa de yogur edulcorado y aromatizado con cebada y canela
paso 4
Terminar con una mantequilla de maní y el jarabe de chocolate relleno 0 calorías (o se puede preparar una salsa cremosa a base de cacao amargo y agua)
