De pasta fría de verano
segundo plato de Italia
relleno de la mozarela
relleno de la mozarela
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Estos mozzarella rellena de verduras mixtas eran un verdadero éxito. ingredientes simples que mezclan juntos se convierten en un universo de sabores, aromas y colores.
preparación
paso 1
Escurrir el maíz, los tomates cortados en cuadrados y se deja escurrir, lavar las hojas de rúcula y albahaca ramitas. Poner en un bol y condimentar con aceite de oliva y sal.
paso 2
Preparar la mozzarella: cada corte de una tapa, que forma una cavidad ahuecada 'sin romperlos, cortado en cuadrados el interior y dejar de goteo.
paso 3
Añadir a la mezcla de verduras y distribuido dentro de la cavidad 'de mozzarella. Cierre cada mozzarella con su gorra
paso 4
Puede utilizar las verduras que más 'que le gustan, los guisantes y las zanahorias, pimientos, una ensalada de ensaladas frescas con gambas, puede agregar el jamón crudo o cocido