
ensalada de atún, frijoles y datterini
primer plato de Italia
integrales de Pennette siciliana
integrales de Pennette siciliana
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
receta simple pero muy buen gusto! El secreto es añadir algo de sabor, el plato es fragante!
Cortar la berenjena en cubos y ponerlas en agua durante un cuarto de hora
Freír en una sartén antiadherente econ berenjena la cebolla picada y un chorrito de aceite
En otra sartén, cocinar los tomates durante alrededor de un cuarto de hora más tarde se unen a la berenjena y la cebolla y añadir la albahaca fresca
Hervir la pasta en agua con sal, al dente y condimentar con la salsa preparada.
Un gusto, añadir la mozzarella en dados o de oveja fresca.