de

12 recetas

25

compartes en

integrales de Pennette siciliana

ingredientes

personas

2

Orégano

1 cuchara

Nuez moscada

1 cucharita

Albahaca

20 gramos

Penne integral

180 gramos

Tomates perita

10 unidad

Cebollas

1 mitad

Berenjenas

1 unidad

primer plato de Italia

integrales de Pennette siciliana

integrales de Pennette siciliana

vegano con gluten rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

integrales de Pennette siciliana

receta simple pero muy buen gusto! El secreto es añadir algo de sabor, el plato es fragante!

integrales de Pennette siciliana paso 1

paso 1

Cortar la berenjena en cubos y ponerlas en agua durante un cuarto de hora

integrales de Pennette siciliana paso 2

paso 2

Freír en una sartén antiadherente econ berenjena la cebolla picada y un chorrito de aceite

integrales de Pennette siciliana paso 3

paso 3

En otra sartén, cocinar los tomates durante alrededor de un cuarto de hora más tarde se unen a la berenjena y la cebolla y añadir la albahaca fresca

integrales de Pennette siciliana paso 4

paso 4

Hervir la pasta en agua con sal, al dente y condimentar con la salsa preparada.

integrales de Pennette siciliana paso 5

paso 5

Un gusto, añadir la mozzarella en dados o de oveja fresca.

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