arroz Pastieri y carne
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semillas de garbanzo y de lino Wafle
ingredientes
personas
6
Cúrcuma
1 cucharita
Jugo de limón
1 gramo
Bicarbonato
5 gramos
Sal yodada
a gusto
Semillas de lino, linaza
1 cuchara
Aceite de oliva virgen extra
15 ml
Agua
100 ml
Huevos
2 unidad
Harina de garbanzos
150 gramos
entradas de Italia
semillas de garbanzo y de lino Wafle
semillas de garbanzo y de lino Wafle
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una masa perfecta y ligero para comer incluso con una salsa dulce!
preparación
paso 1
Mezclar los huevos con la cúrcuma y la sal
paso 2
Añadir la harina y el agua continúa la mezcla con la ayuda de un látigo
paso 3
Cuando la mezcla es homogénea y libre de grumos, aggiunete el aceite de linaza y
paso 4
Por último, el bicarbonato de soda con limón
paso 5
Precalentar la placa para gofres y cuando está caliente, cepillar con aceite de oliva virgen extra y se vierte un cucharón de masa en la galleta
paso 6
Servir caliente con el condimento al gusto!
