Tartufini 4 sabores
de
35 recetas
Tortitas con chocolate y coco con cobertura de yogur y fresas
ingredientes
personas
1
Harina de avena
30 gramos
Huevo, clara
70 gramos
Cacao amargo
1 cucharita
Coco rallado
1 cucharita
Bicarbonato de sodio
1/4 cucharita
Jugo de limón
2 cucharas
Yogurt griego magro
45 gramos
Frutillas
80 gramos
Manteca de maní, mantequilla de maní
15 gramos
Endulzante granulado
3 unidad
postres de Italia
Tortitas con chocolate y coco con cobertura de yogur y fresas
Tortitas con chocolate y coco con cobertura de yogur y fresas
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
A deliciosos panqueques para empezar el día!
preparación
paso 1
Mezclar la harina, el cacao y coco con clara de huevo, añadir bicarbonato de sodio y jugo de limón y, si bien es la reacción, agitar de nuevo
paso 2
Verter la mezcla en un diámetro de 12 cm cacerola profunda, encender la llama del pequeño fuego al mínimo (exacta! Sin calefacción antes de la sartén!) Y cocer a fuego lento durante 30 minutos con la tapa, sin necesidad de encender
paso 3
Cuando esté cocido, retirar la torta de la cacerola, darle la vuelta y dejar que se enfríe
paso 4
Con la ayuda de un cuchillo, recubierto en la superficie de las tortitas de yogur, añadir las fresas y la mantequilla de maní y guardar en el refrigerador durante la noche. ¿Qué mejor manera de empezar el día?!
