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Chili con carne di pollo :)

ingredienti

persone

2

Fagioli rossi

140 grammi

Polpa di pomodoro

200 grammi

Cipolla

1 metà

Carote

1 unità

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Petto di pollo

120 grammi

Piatti Unici da Italia - Piemonte

Chili con carne di pollo :)

Chili con carne di pollo :)

con carne ricco in fibre ricco in potassio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Chili con carne di pollo :)

Chili con pollo a straccetti piccante in vero stile mexican :) Sono state aggiunte diverse spezie oltre al peperoncino, come chiodi di garofano, paprika dolce, origano :)

Chili con carne di pollo :) step 1

step 1

Per prima cosa prepariamoci tagliando metà cipolla e una carota piccolini e sbucciare uno spicchio d aglio, privandolo dell'.anima e tagliarlo a fettine non troppo spesse

Chili con carne di pollo :) step 2

step 2

Mettiamo un cucchiaio di olio in una padella e versiamo il nostro 'soffritto' facendolo rosolare un po' :)

Chili con carne di pollo :) step 3

step 3

Ora versiamo i fagioli e aggiungiamo le spezie :) chiodi di garofano, peperoncino (anche quello secco va bene) e origano. Facciamo cuocere a fiamma media aggiungendo acqua se si ristringe troppo il sugo :).

Chili con carne di pollo :) step 4

step 4

Ora aggiungiamo il nostro pollo fatto precedentemente a straccetti e lasciamo cuocere per altri 10 minuti girando e aggiungendo acqua se necessario

Chili con carne di pollo :) step 5

step 5

Prima di spegnere il fuoco definitivamente aggiustare a vostro piacimento con le spezie e soprattutto il sale :)

Chili con carne di pollo :) step 6

step 6

Gustare il piatto magari accompagnato da tortillassss e via :)

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