Hummus di ceci
12 ricette
zucca Hummus con sesamo nero
ingredienti
persone
4
Ceci
1 e 1/2 tazze
Succo di limone
2 cucchiai
Thaina
1 cucchiaio
Sale Himalayano
q.b.
Zucche gialle
100 grammi
Lievito vegano
20 grammi
Antipasti da Mondo
zucca Hummus con sesamo nero
zucca Hummus con sesamo nero
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Hummus di ceci o di pasta per i biglietti, spuntini o avvallamenti con fresco sapore di zucca al forno della ricetta originale si trasforma in una salsa perfetta e vegan
preparazione
step 1
Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e mescolare
step 2
Aggiungi condimenti a piacere lievito alimentare dà un sapore delizioso
step 3
Per più colore, aggiungere più zucca decorazione con i semi di sesamo nero o tostato
