18

condividi su

Centrifuga salutista

ingredienti

persone

1

Mele

1 unità

Carote

2 unità

Zenzero

15 grammi

Bevande da Italia - Lombardia

Centrifuga salutista

Centrifuga salutista

vegano ricco in fibre ricco in potassio

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Centrifuga salutista

Una centrifuga facile e gustosa da bere la mattina o come spuntino.

Centrifuga salutista step 1

step 1

Lavate bene la mela e togliete il picciolo. Tagliatela in 4 parti per comodità di inserimento nella centrifuga.

Centrifuga salutista step 2

step 2

Pelate le carote e lo zenzero. Se volete ottenere un succo meno dolce potete aggiungere un mezzo limone privato della buccia esterna (utilizzate un coltellino)

Centrifuga salutista step 3

step 3

Disponete ora tutti gli ingredienti nel bicchiere della centrifuga. Mescolate bene il succo che ne uscirà e gustatelo.

Loading pic