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cioccolatini di fico

ingredienti

persone

4

Fichi secchi

3/4 tazza

Fiocchi o chicchi d'avena

1/2 tazza

Noci sgusciate

4 unità

Cacao amaro

1 cucchiaio

Marmellata light

20 grammi

Dolci da Cile

cioccolatini di fico

cioccolatini di fico

vegetariano con glutine con noci

pronta in

40 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

cioccolatini di fico

antojada qualcosa di dolce? Lascio queste caramelle cocco squisiti o dolci e cioccolatini in buona salute.

cioccolatini di fico step 1

step 1

prima immergere i fichi essiccati per 20 minuti in acqua calda.

cioccolatini di fico step 2

step 2

in un robot da cucina o frullatore incorporare tutti gli ingredienti fino a quando tutte liquefatto.

cioccolatini di fico step 3

step 3

traiamo il composto e forma palle il formato che gradite, guarnire con noci tritate o cocco grattugiato, prendere in frigo per 30 minuti e poi a mangiare !!

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