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Involtini di vitello alle prugne fresche

ingredienti

persone

2

Fettine sottili di vitello

400 grammi

Prugne fresche, susine

8 unità

Salvia fresca

5 foglie

Timo fresco

5 rametti

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Vino bianco

3 cucchiai

Piatti Unici da Italia

Involtini di vitello alle prugne fresche

Involtini di vitello alle prugne fresche

con carne fonte di Vit gruppo B ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Involtini di vitello alle prugne fresche

Per eliminare le scorie, ottima fonte di fibre.

Involtini di vitello alle prugne fresche step 1

step 1

Prendi le fettine e su ciascuna disponi 1/2 prugna a tocchetti e 1/2 cucchiaino del trito salvia e timo.

Involtini di vitello alle prugne fresche step 2

step 2

Arrotola a mò di involtino, ferma con 1 stuzzicadenti e metti in padella con 1 cucchiaio d'olio. Sfuma con 3 cucchiai di vino bianco, quindi cuoci per altri 10 minuti circa, mescola spesso. Puoi mettere un pizzico di sale ( io non lo metto) a piacere.

Involtini di vitello alle prugne fresche step 3

step 3

Puoi completare il piatto con 50g di riso integrale lessato e verdure a piacere

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