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Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro.

ingredienti

persone

4

Zucchine

1 unità

Cipolle

2 unità

Patate

4 unità

Pomodori pelati a cubetti

1 barattolo

Basilico

5 foglie

Parmigiano

150 grammi

Olio extravergine di oliva

50 grammi

Piatti Unici da Italia

Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro.

Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro.

vegetariano con lattosio ricco in calcio fonte di Vit C ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro.

Scoperta in vacanza, buonissima, l'ho subito inserita tra i miei piatti preferiti.

Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro. step 1

step 1

Raschia la buccia della zucchina e tagliala a pezzetti. Sbuccia le patate e le cipolle bianche, lavale e affettale In una pentola metti l'olio e le cipolle affettate e rosola, lievemente, per 2 minuti, aggiungi le patate e la zucchina e rosola per altri 2 minuti, mescolando.

Minestra estiva di zucchina siciliana, patate e pomodoro. step 2

step 2

Aggiungi il pomodoro a pezzetti, 1 bicchiere d'acqua, aggiusta di sale e cuoci, con il coperchio, sino a che sia le patate che la zucchina saranno tenere. A fine cottura e fuori dal fuoco, aggiungi il parmigiano a scaglie, un altro giro d'olio, mescola e servi.

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