Tartufini 4 gusti
9 ricette
Porridge all’arancia
ingredienti
persone
1
Fiocchi d'avena
40 grammi
Fiocchi di riso
40 grammi
Acqua
400 mL
Arance
2 porzioni
Yogurt greco magro
150 grammi
Pistacchi
15 grammi
Dolci da Italia
Porridge all’arancia
Porridge all’arancia
pronta in
20 ore
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Una coccola autunnale
preparazione
step 1
Mettete in un pentolino i fiocchi di avena e di riso , aggiungi l’acqua e porta a bollore
step 2
Mescola per 10-15 min e aggiungi il succo di unarancia
step 3
Una volta ottenuta la consistenza desiderata , versa in una ciotola
step 4
Aggiungi lo yogurt , un’arancia a pezzetti , e la crema di pistacchi
