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Salsa al prezzemolo senza olio

ingredienti

persone

1

Acqua

2 cucchiai

Uovo sodo

1 unità

Prezzemolo

20 rametti

Formaggio spalmabile Philadelphia active

2 cucchiai

Aglio

1 mezzo spicchio

Capperi

1 cucchiaio

Alici sott'olio

3 filetti

Salse e sughi da Italia - Piemonte

Salsa al prezzemolo senza olio

Salsa al prezzemolo senza olio

con pesce con lattosio ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Salsa al prezzemolo senza olio

Senza olio, solo con un po' di formaggio light per amalgamare... Gnam

Salsa al prezzemolo senza olio step 1

step 1

Pulire il prezzemolo, mettere le foglie nel mixer e frullare tutti gli ingredienti, aggiungendo acqua fino a raggiungere la consistenza desiderata. Accompagna verdure, carne o... Fantasia!

Salsa al prezzemolo senza olio step 2

step 2

Buon appetito!

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