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Smoothie al miele

ingredienti

persone

2

Fiocchi d'avena

30 grammi

Banane

1 e 1/2 unità

Latte scremato

190 mL

Miele

2 cucchiaini

Cannella macinata

q.b.

Ghiaccio

q.b.

Yogurt bianco magro

50 grammi

Dolci da Mondo

Smoothie al miele

Smoothie al miele

vegetariano con glutine con lattosio ricco in potassio

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Smoothie al miele

Voglia di miele?!

Smoothie al miele step 1

step 1

Metti tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta-potenza e frulla fino a che non raggiunge la consistenza di uno smoothie.

Smoothie al miele step 2

step 2

Per servire, versa dentro ad un bicchiere.

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